منیزیم از ریزمغذی‌هایی است که به جذب کلسیم کمک کرده و یکی از ضروری‌ترین املاح می‌باشد که باید بطور روزانه در رژیم غذایی گنجانده شود. منیزیم در بدن موجب تسکین اعصاب می‌شود و برای سلامت قلب، عضله و کلیه مهم و مفید است.

منیزیم برای آرام نگه‌داشتن گردش خون در بدن ، کمک به مقابله با استرس، حفظ سلامت و بهداشت روانی در برابر افسردگی و تغییرات احساسی مؤثر است.

این ماده به عنوان یکی از مواد تشکیل دهنده استخوان ها بوده و در تنظیم متابولیسم کلسیم در بدن نیز نقش بسیار مهمی ایفا می کند.

منیزیم باعث فعال شدن آنزیم ها، تولید انرژی و بهبود عملکرد ارگانهای مختلف بدن می شود. از این رو در صورت کاهش منیزیم علائمی مثل خستگی ضعف عمومی و گرفتگی های عضلانی بسیار شایع است.

منیزیم از مواد مهم در ساختمان استخوان ها بوده و نقش بارزی در تنظیم متابولیسم کلسیم دارد. در نتیجه کمبود منیزیم از عوامل تشدید پوکی استخوانها است. همچنین دریافت ناکافی منیزیم باعث اختلال در ریتم قلبی شده و در نتیجه احتمال بروز حملات قلبی در انسان بالا میرود.

قرص سوپر منیزیم کاروسوس نچرال هلث با دارا بودن 6 فرم از منیزیم، یک منبع عالی برای تامین منیزیم مورد نیاز بدن می باشد.